Para cuidar tus riñones, primero debes conocerlos
Los riñones son vitales, conocer cómo son y cómo cuidarlos es fundamental para prevenir enfermedad renal, la cual, normalmente es asintomática.
Los riñones son vitales, conocer cómo son y cómo cuidarlos es fundamental para prevenir enfermedad renal, la cual, normalmente es asintomática.
¿Sabes por qué es importante cuidar tus riñones? Ellos afectan a todo tu cuerpo.
La Enfermedad Renal Crónica (ERC) es un padecimiento que nos alerta del mal funcionamiento de los riñones, pero hay mucho por hacer para mejorar tu calidad de vida.
Los riñones sanos evitan la acumulación de toxinas y el exceso de líquidos en el organismo, equilibran las sales y los minerales en la sangre, pero ¿qué pasa si mi riñon ya no funciona adecuadamente?, ¿cómo saber si el riñon empieza a fallar?
La presión arterial alta, además de producir problemas cardiacos y cerebrales, también pueden afectar a los riñones, por ello es importante tener controlado este padecimiento y así garantizar más años con mejor calidad de vida.
¿Sabías que la diabetes puede afectar a tus riñones? Por ello es importante monitorear la buena salud renal para evitar una Enfermedad Renal Crónica que te lleve a la dialisis o a requerir un trasplante de riñon.
A veces nos centramos tanto en lo que pasa en nuestro entorno que descuidamos lo que pasa dentro de nosotros, lo que sentimos y eso a la larga afecta nuestra salud mental. Es por eso que te invitamos a leer el texto para que conozcas más acerca de este tema.
Cuando se recibe un diagnóstico de enfermedad crónica, las personas suelen dejar de hacer ejercicio, quizá por el temor de sobreexigir a su cuerpo, sin embargo, se ha demostrado que la actividad física mejora considerablemente la salud.
En un principio, tras la crisis alimentaria vivida entre 1972 y 1973 a nivel mundial, el término “seguridad alimentaria” se utilizó con el fin de
La lactancia materna provee múltiples beneficios a la salud tanto del bebé como de la madre, los cuales pueden ser físicos, emocionales y cognitivos. Te invitamos a leer el texto “Conoce la importancia de la lactancia materna”, para conocer más sobre estos beneficios.
Cuando los riñones enferman es importante llevar una dieta adecuada para controlar el daño en esos órganos. Entre otras medidas, es importante cocinar los alimentos en casa y evitar comprar comida rápida.
Incorporar hábitos de higiene en nuestra vida personal como en la vida familiar, en el trabajo, la escuela y la comunidad, es esencial para conservar la salud y prevenir las enfermedades.
La industria textil en Tlaxcala es importante para su desarrollo económico pero los impactos en el agua representan un problema de salud pública. Para conocer más del tema te invitamos a leer el texto.
Se pudiera pensar que los alimentos orgánicos proporcionan beneficios a la salud, pero desafortunadamente, son pocas las investigaciones que estudian esta relación.
En México las personas que no cuentan con seguro social y que son de escasos recursos, se enfrentan a una serie de dificultades para el tratamiento de la ERC.
¿Qué son los residuos? Los residuos son todos aquellos materiales desechados por su poseedor o productor como resultado de un proceso de fabricación, transformación, consumo
La contaminación puede tener diversas fuentes de origen como la minería, la metalurgia, la agricultura, los vehículos de motor y el aporte natural de algunos
A pesar de que las investigaciones sobre el estrés y la ERC son limitadas, es importante tener en cuenta estos factores porque las hormonas del estrés son metabolizadas y eliminadas por los riñones.
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