5 acciones que te ayudarán a mejorar la salud de tus riñones
Conocer algunas de las medidas básicas para el cuidado de nuestros riñones es fundamental para prevenir alguna enfermedad renal. Es por eso que te decimos 5 de ellas.
Conocer algunas de las medidas básicas para el cuidado de nuestros riñones es fundamental para prevenir alguna enfermedad renal. Es por eso que te decimos 5 de ellas.
Los riñones sanos evitan la acumulación de toxinas y el exceso de líquidos en el organismo, equilibran las sales y los minerales en la sangre, pero ¿qué pasa si mi riñon ya no funciona adecuadamente?, ¿cómo saber si el riñon empieza a fallar?
¿Sabías que con dos simples pruebas rutinarias de laboratorio puedes monitorear el estado de salud de tus riñones y así tomar medidas de prevención para la Enfermedad Renal Crónica?
El término adherencia terapéutica hace referencia a seguir y respetar las indicaciones médicas, principalmente en el seguimiento de la dieta, el consumo de líquidos, la
La Enfermedad Renal Crónica (ERC) es un padecimiento que nos alerta del mal funcionamiento de los riñones, pero hay mucho por hacer para mejorar tu calidad de vida.
Cuando le preguntamos a las personas dónde se encuentran los riñones y cómo son, normalmente señalan la espalda baja a la altura de la cadera y se piensa que son órganos más grandes que la palma de la mano.
La lactancia materna provee múltiples beneficios a la salud tanto del bebé como de la madre, los cuales pueden ser físicos, emocionales y cognitivos. Te invitamos a leer el texto “Conoce la importancia de la lactancia materna”, para conocer más sobre estos beneficios.
Incorporar hábitos de higiene en nuestra vida personal como en la vida familiar, en el trabajo, la escuela y la comunidad, es esencial para conservar la salud y prevenir las enfermedades.
Si has decidido cambiar tu estilo de vida por hábitos saludables pero no sabes cómo mantener tu objetivo, estos prácticos consejos podrían ayudarte a seguir firme en tus propósitos.
Es común asociar la retención de líquidos con el consumo de sal, sin embargo, este síntoma puede estar asociado a enfermedades de los riñones, el hígado o por un tema de mala circulación. Para conocer más sobre el tema, te invitamos a leer: ¿Sabes qué hacer para la retención de líquidos?
A veces nos centramos tanto en lo que pasa en nuestro entorno que descuidamos lo que pasa dentro de nosotros, lo que sentimos y eso a la larga afecta nuestra salud mental. Es por eso que te invitamos a leer el texto para que conozcas más acerca de este tema.
Cuando los riñones enferman es importante llevar una dieta adecuada para controlar el daño en esos órganos. Entre otras medidas, es importante cocinar los alimentos en casa y evitar comprar comida rápida.
¿Sabías que hay sustancias que están en el ambiente y afectan tus riñones?
Recordemos que no toda enfermedad de riñones es una Enfermedad Renal Crónica (ERC). Se considera crónica cuando hay pérdida permanente de nefronas, y una eventual disminución de la tasa de filtración.
¿Qué son los residuos? Los residuos son todos aquellos materiales desechados por su poseedor o productor como resultado de un proceso de fabricación, transformación, consumo
La industria textil en Tlaxcala es importante para su desarrollo económico pero los impactos en el agua representan un problema de salud pública. Para conocer más del tema te invitamos a leer el texto.
La dieta, la obesidad, la diabetes mellitus, la hipertensión y el nivel educativo son factores de riesgo de la ERC y que están determinados por el nivel socioeconómico y la raza.
Se pudiera pensar que los alimentos orgánicos proporcionan beneficios a la salud, pero desafortunadamente, son pocas las investigaciones que estudian esta relación.
Cuando nuestros riñones se dañan, es posible que nuestro cerebro también sufra una lesión pero ¿sabes por qué pasa eso?
Descubre una variedad de cursos que te ayudarán a entender mejor la salud de tus riñones. Desde cómo prevenir problemas hasta cómo cuidarlos.
Nuestros cursos tienen información valiosa respaldada por expertos. No te pierdas la oportunidad de aprender y mejorar la atención de la salud renal.
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